FAQ 「【白石区】市民健康教育講座（お口の健康づくり）」について知りたい
【白石区 札幌歯科医師会 市民健康教育講座 「お口の健康づくり」】
いつまでも美味しく食事を楽しみ、元気に過ごすための「お口のケアと体操」を学びませんか？
第1部では、歯科医師から、お口の働きの衰え（オーラルフレイル）のサインや、おいしく食べ続けるための基礎知識を学びます。第2部では、自宅で毎日続けられるお口のケア体操を一緒に行います。
第1部では、歯科医師から、お口の働きの衰え（オーラルフレイル）のサインや、おいしく食べ続けるための基礎知識を学びます。第2部では、自宅で毎日続けられるお口のケア体操を一緒に行います。
《日時》
令和8年（2026年）12月17日（木曜日）14時00分～16時00分（受付開始：13時30分）
《場所》
白石区複合庁舎 4階 講堂（札幌市白石区南郷通1丁目南8-1）
《交通機関》
地下鉄東西線白石駅 6番出口直結
中央バス【白22、白23、白24、白57】［地下鉄白石駅］徒歩1分
※白石ガーデンプレイスパーキング（隣接する民間施設の立体駐車場）はありますが、満車の場合がありますので、できるだけ公共交通機関をご利用ください。
《主催》
白石保健センター、札幌歯科医師会白石支部
《プログラム》
14時00分～14時05分：開会、当日の流れを説明
14時05分～15時05分：「お口の健康づくり～おいしく食べ続けるためには～」（歯科医師による講演） 講師：札幌歯科医師会白石支部 支部長 今川 博之 歯科医師
15時05分～15時15分：休憩
15時15分～15時45分：「お口の健康を守る体操」（言語聴覚士による実技） 講師：社会医療法人 医翔会 札幌白石記念病院 リハビリテーション技術室 言語聴覚士 葛西 優佑 氏
15時45分～15時50分：行政からの連絡事項
15時50分～16時00分：アンケート実施（回答者に啓発品配布）
※進行状況により時間が前後する場合があります。
《参加費》
無料
《対象者》
おもに白石区民（下記定員を超えない場合は他区民も参加可能）
《定員》
40名（申込多数時は抽選）
《注意事項》
当日、発熱している方や体調のすぐれない方は、参加をご遠慮願います。
《申込方法》
札幌市コールセンター（年中無休、8時00分～21時00分）へWEB・電話のいずれかでお申し込みください。
（WEB https://www.callcenter.city.sapporo.jp/sapporo/cc/web/formList.html）
※「札幌市コールセンターで受付しているインターネットでお申し込み可能な事業」からお申込みいただけます。
※「札幌市コールセンターで受付しているインターネットでお申し込み可能な事業」からお申込みいただけます。
（電話 011-222-4894）
《申込必要事項》
（1）行事名
（2）参加者全員の氏名（漢字・かな）、住所、年齢
（3）電話番号（複数の参加者の場合は代表者のみ）
※1組2名までお申し込みいただけます。
※1組2名までお申し込みいただけます。
《申込期間》
令和8年（2026年）11月27日（金曜日）8時00分～12月7日（月曜日）
《抽選結果》
申込者全員に抽選結果を郵送でお知らせいたします。（12月10日頃）
《抽選結果》
申込者全員に抽選結果を郵送でお知らせいたします。（12月10日頃）
《よくあるご質問》
Q.当日に急に参加できなくなった場合、連絡は必要ですか？
A.連絡は必要ありません。
Q.事前申し込みをしなくても、当日参加できますか？
A.事前申し込みした方を優先してご案内しますが、当日定員に満たない場合は参加することができます。
Q.白石区外に住んでいても参加できますか？
A.定員に満たない場合は参加可能です。
Q.途中で帰っても大丈夫ですか？
A.途中で帰ることはできますが、啓発品はお渡しできません。
Q.第2部の内容だけ興味があるので、第2部のみ参加してもよいですか？
A.第2部からの参加はできません。
Q.当イベントは札幌健康アプリ「アルカサル」に登録されていますか？
A.登録されています。第1部終了後にQRコードを掲示予定です。
《お問い合わせ先》
【白石区保健福祉部健康・子ども課地域保健一係】（電話 011-862-1881）