FAQ 中央区健康づくり人材育成講座について知りたい（広報さっぽろ8月号を見たのですが）
【中央区健康づくり人材育成講座】
イキイキ元気な生活は日々の体調管理から。
自分を知って今後の健康増進に役立てましょう。
《日時》
1回目：令和7年9月12日(金曜日) 14時00分～16時00分
2回目：令和7年10月10日(金曜日) 14時00分～16時00分
3回目：令和7年11月7日(金曜日) 14時00分～16時00分
※開場は各回13時45分。
※時間内の出入りは自由。
《会場》
【中央保健センター 講堂】札幌市中央区南3条西11丁目 中央区複合庁舎 4階
【中央保健センター 講堂】札幌市中央区南3条西11丁目 中央区複合庁舎 4階
《交通機関》
地下鉄東西線 西11丁目駅 2番出口から徒歩5分
市電 ［中央区役所前］から徒歩3分
じょうてつバス 【南4】【南54】【南64】［中央区役所前］すぐ
ジェイ・アール北海道バス 【50】【53】啓明線［中央区役所前］すぐ
《テーマおよび講師》
1回目：9月12日健診結果の見方などの解説と健康測定（血管年齢測定、握力など）
講師：渓仁会円山病院 副院長 塙（はなわ）医師
2回目：10月10日「運動指導」（ノルデックウオーキング体験）※4～5Km、1時間から1時間30分程度のウオーキングでコースは未定。
講師：金メダリスト 阿部雅司さん（札幌オリンピックミュージアム名誉館長）
3回目：11月7日管理栄養士による食育講話と健康測定（ベジチェック、肌水分など）
講師：管理栄養士（健康・子ども課）
《持ち物・服装》
10月10日は、ウオーキングに適した服装に加えて、必要に応じて雨具や水筒などをお持ちください。
1時間から1時間30分程度のウォーキングをします（コース未定／4～5km程度予定）。団体で行動しますので、ご自身の体力をご確認の上でお申込みください。
《参加費》
無料
《対象者》
中央区民（中央区に通勤、通学されている方も参加可能。）で、全3回参加できる方。
《定員》
30名（先着順）※1組4名まで申込可
《その他》
当日、発熱している方や体調のすぐれない方は、参加をご遠慮願います。
《申込方法》
【札幌市コールセンター】へWEB・電話のいずれかでお申し込みください。
[WEB] https://www.callcenter.city.sapporo.jp/sapporo/cc/web/formList.html
※下記関連HP「札幌市コールセンターで受付しているインターネットでお申し込み可能な事業」からお申込みいただけます。
※受付開始初日（8月14日）はWEBも午前8時から受付開始です。
[電話] 011-222-4894 (年中無休、8時00分～21時00分)
※電話は混雑してつながりにくい場合があります。極力インターネット申込をご利用ください。
《申込必要事項》
（1）行事名
（2）参加者の⼈数（1グループ4名まで）
（2）参加者の⼈数（1グループ4名まで）
（3）氏名（漢字・かな）
（4）電話番号 ※代表者のみ
（5）年代
《申込期間》
令和7年（2025年）8月14日（木曜日）8時00分～8月31日（日曜日）
《よくあるご質問》
Q.当日に急に参加できなくなった場合、連絡は必要ですか？
A.連絡は必要ありません。
Q.事前申し込みをしなくても、当日入場できますか？
A.事前申し込みした方を優先してのご案内となりますが、定員に余裕があれば入場は可能です。
Q.中央区外に住んでいても参加できますか？
A.中央区に通勤、通学されている方はご参加いただけますが、それ以外の方はご参加いただけません。
Q.乳幼児を同行してもよろしいですか？また、人数に制限はありますか。
A.1回目（9/12）と３回目（11/7）はご参加いただけますが、他の参加者の聴講に支障が出ないようご配慮をお願いします。2回目（10/10）は、保健センターを離れて屋外を1時間から1時間30分程度、団体行動でのウォーキングをしますので、乳幼児を連れてのご参加はご遠慮ください。
※区役所（保健センター）内には託児スペースはございませんことをご承知おき願います。
《お問い合わせ先》
【中央区保健福祉部健康・子ども課健やか推進係】（電話：011-205-3352）